Feeling great!

 Är det inte skönt att sommare är påväg? Sommarlovet är snart är, inga läxor ååh! Jag mår väldigt bra jusst nu. Har pluggat och tränat idag. Pluggade SO och tränade mage och var ute och gick, va jätte härligt väder så behövde ju passa på såklart!

Hej! Vet att du inte är en PT eller så, men jag har en fråga och undrar Om du kan hjälpa mig med detta. Jag skulle behöva tips på rumpövningar som är specifikt för sidorna på rumpan. Jag har googlat och inte fått fram något så undrar om du vet någon övning som är superbra för rumpan eller som tar extra vid sidorna, kram :) (svara gärna i ett inlägg, med bilder osv)